Quels muscles fait travailler le surf ?


Sur l'eau

Quels muscles fait travailler le surf ? C’est une question que beaucoup se posent. La réponse est assez complexe, car il y a de nombreux muscles qui sont sollicités durant une session de surf. Dans cet article, nous allons tenter de vous expliquer quels sont les principaux muscles qui travaillent lorsque l’on surfe. Les bienfaits […]